Видео с ютуба 심으뜸 필라테스

심으뜸한테 필라테스 알려달라고하면 생기는 일

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[ENG] (층간소음X, 설명O) 복근운동과 유산소를 한번에❗️서서하는 복근운동 1탄🔥

[ENG, CHN] 왜, 스트레칭만 하고 싶은 그런 날 있잖아요..🥹ㅣ25분 심으뜸 전신 스트레칭

집에서 배우는 기초 필라테스 I "코어에 좋아요" I 심으뜸 필라테스

[ENG] 🔥힘듦주의🔥힙으뜸 납작배 2주 챌린지

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[ENG] 심으뜸 매일 아침 10분 스트레칭ㅣ2023 리뉴얼

심으뜸이 말하는 필라테스 업계 현실 "매우 심각"

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필라테스vs헬스 구분해드림!!!!! 어떤 운동이 살이 더 잘 빠질까?

[ENG] (층간소음X) 설명 다 퍼주는 심으뜸 올인원 전신운동 50분루틴

ENG)매일 아침 8분 스트레칭 l 8minutes morning full body stretch